Meine Erfahrungen und Empfehlungen Unabhängiger Partner von PM International / FitLine

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Für mich gehört unsere premium Nahrungsergänzung seit über 22 Jahren zur täglichen Routine. Hier möchte ich dir als unabhängiger Partner von PM International FitLine meine Erfahrungen, Empfehlungen, Favoriten vorstellen und dir erzählen, welche Produkte ich nutze und warum ich sie täglich verwende.

Dazu verfüge ich über diesen langen Zeitraum natürlich über unendliche Erfahrungen im Kreis von Familie, Freunde und tausenden Kunden.

Erfahrungen und Fakten zur Ernährung

Mit beruflichem Hintergrund als Präventions- und Ernährungsberater habe ich bereits vor ca. 22 Jahren begonnen, mich mit Nahrungsergänzungsmitteln und Nährstoffen zu beschäftigen. Ich habe über die Jahre regelmäßig und vieles auf dem Markt genutzt und ausprobiert.
Offiziell wird in den Medien immer wieder erzählt, dass man eine zusätzliche Einnahme an Vitaminen, Mineralien etc. mithilfe von Nahrungsergänzungsmittel nicht braucht, oder diese gar nichts bringen würde. Im Gegensatz dazu merkte ich aber bereits in jungen Jahren, dass mein Körper nicht optimal ernährt war. Und mein logischer Verstand sagte mir, dass verschiedenste Lebensmittel, die ich damals besonders gern aß, eben auch nicht unbedingt so nährstoffreich waren. Dazu gehörte eine Menge an Süßigkeiten und Weißmehlprodukten:

Als ich mich damals mit dem Thema Ernährung anfing zu beschäftigen, verstand ich schnell, dass das, was ich die ersten 19 Jahre meines Lebens gegessen hatte, einfach keine gute Nährstoffzufuhr decken konnte, die unsere Körperzellen aber jeden Tag brauchen. Und in dieser Lage befinden sich viele in unserer Gesellschaft. Weil die Ernährungsgewohnheiten einfach schlecht sind und hauptsächlich aus stark verarbeiteten Nahrungsmitteln, Fastfood und zu vielen Süßigkeiten bestehen.

Das bedeutet, dass von bestimmten Nährstoffdefiziten viele Menschen in der Gesellschaft betroffen sein können und dies ein fundamentales Problem darstellen kann. Aus diesen Gründen gibt es ja auch die Grundregeln der DGE, jeden Tag mindestens 5 Portionen frisches Obst und Gemüse zu essen. Doch wer macht das schon? Ich hatte das damals jedenfalls nicht.

Ich habe in der Realität beobachtet, wie eine richtige Ernährung im Gegenteil dazu einen Menschen positiv unterstützen kann. Zumindest ist es eine wesentliche Grundlage, auf die jeder von uns einfach Einfluss nehmen kann.

Nahrungsergänzung, die nichts bringt?

Da ich damals also ganz klar sah, dass ich diverse Defizite hatte, stellte ich nicht nur meine Ernährung komplett auf ausschließlich frisch, nährstoffreich und lebendig (wie auch Superfoods, Wildkräuter und Sprossen etc.) um, sondern nutzte und nutze auch durchgängig verschiedene Nahrungsergänzung in einer breiten Palette. Essen, das dem Körper keinen echten Mehrwert bringt, kommt bei mir seit dem nicht mehr auf den Tisch.

Ich erlebte dabei, dass ich für meine Ernährung im Alltag nicht das schaffte, was ich mir vorstellte und wünschte. Auch die Versorgung mit essentiellen Aminosäuren und Omega 3 beispielsweise war für mich als fast Veganer eine Herausforderung. Was nicht zwangläufig heißen muss, dass Menschen, die tierische Produkte essen, besser versorgt sind! Das kommt ganz auf die Situation an.

Andererseits stellten mich auch viele der Nahrungsergänzungsprodukte, für die ich teilweise viel Geld ausgab, nicht zufrieden. Eventuell hatte mein Körper einen Nutzen davon, aber spüren tat ich davon nichts. So fragte ich mich oft, ob die Nährstoffaufnahme in meinem Körper irgendwie gestört war... Heute weiß ich, dass die meiste Nahrungsergänzung einfach nicht richtig entwickelt und konzipiert ist, damit die Nährstoffe daraus auch genutzt werden können.

Fazit ist, dass es in der Regel wenig Sinn macht, Geld für Präparate zur Nährstoffergänzung auszugeben, hinter denen keine fundierte Wissenschaft, Forschung und Entwicklung steckt, was wie im Körper gebraucht und optimal aufgenommen wird. Von isolierten und gar billigen Einzelpräparaten solltest du grundsätzlich immer Abstand nehmen! Das ist meine persönliche Meinung.

Stell dir doch einmal vor, wie hoch komplex die Prozesse in unserem Körper sind, und wie viele tausende Stoffe in einer genauen Abstimmung zusammenarbeiten und vorhanden sein müssen. Dass dies nun so einfach wäre, Nährstoffe sinnvoll zu ergänzen, indem wir Stoffe isoliert über billige Präparate zu uns nehmen, und dann nur einzelne Substanzen wie z. B. ein separates Magnesium, verbietet mir mein logischer Menschenverstand.

Produkte, die mich überzeugten

Meine Erfahrungen mit Nahrungsergänzung veränderte sich schlagartig positiv, als ich die FitLine Produkte kennenlernte. Obwohl ich mit sehr großer Skepsis an den Test ging, war ich nach kurzer Zeit von der Qualität und Innovation der Produkte überzeugt.

Seit dem nutze ich eine Palette an Nahrungsergänzung täglich und versorge inzwischen auch viele Familienmitglieder und Freunde. Die Qualität der Produkte hatte mich so begeistert, dass ich die Produktlinie in meine Arbeit zu integrieren begann, denn jeder sollte diese Möglichkeit der Nährstoffoptimierung für sich nutzen. Es ist für mich eine Pflicht und es gehört zu meiner Grundeinstellung, mein Wissen und meine positiven Erfahrungen mit anderen zu teilen.

Meine tägliche Nährstoffzufuhr

Ich gebe dir hier nun einen kleinen Überblick über die Produkte und Nährstoffe, die ich täglich verwende. Zusätzlich nutze ich weitere Produkte, manche auch nur phasenweise.

Die Basis aus Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen

Grundsätzlich gehört zu meinem Start in den Tag als erstes unser Power Cocktail. Dieses Getränk enthält viele Pflanzenstoffe, Vitamine, wie auch den gesamten B-Vitamin Komplex, Enzyme und lebende Milchsäurebakterien. Damit lege ich den Grundstein für eine gute Nährstoffzufuhr für den Tag. Außerdem schmeckt das Getränk fantastisch. Jeder, den ich kenne, liebt dieses Getränk, das du noch vor dem Frühstück zu dir nimmst.

Tipp zu Vitaminen: Überprüfe einmal deinen Status der B-Vitamine. Diese Vitamine sind extrem instabil gegenüber Hitze und anderen Einflüssen und bauen sich also schnell in Nahrung ab.

Super-Stoff Q10

Zu meinem morgendlichen "Super-Cocktail" wird dann außerdem unser Q10 dazu gegeben. Dieser Stoff gehört zu meinen absoluten Favoriten, denn Q10 ist ein wesentlicher Stoff in unserem Körper. Q10 ist ein Coenzym, es kommt im Körper in den Zellen vor und wird vom Körper selbst hergestellt. Mit zunehmendem Alter lässt diese Produktion jedoch nach, warum, hat die Wissenschaft noch nicht herausgefunden. Es wird im Körper bereits ab dem 20. Lebensjahr weniger produziert und kann daher idealerweise ab dem 35. Lebensjahr ergänzt werden.

Tipp zu Q10: Wer mehr für seine Nährstoffoptimierung tun will, als nur Vitamine und Mineralien zu ergänzen, sollte Q10 nutzen. Für mehr Infos schreib uns einfach.

Aminosäuren sind Zellbausteine

Außerdem nehme ich täglich essentielle Aminosäuren. Dies hat folgende Gründe: da ich so gut wie vegan lebe und bereits seit über 20 Jahren Vegetarier bin, ist die Versorgung an essentiellen Aminosäuren in einer guten biologischen Wertigkeit eine Herausforderung. Pflanzliche Eiweiße werden in der puren Form so nur zu max. 15% im Körper in den Zellen anabol eingebaut, der Rest wird verstoffwechselt, zu Energie verbrannt, und dies unter Bildung von Stoffwechselendprodukten wie Säuren. Tierisches Eiweiß hat etwas höhere Werte, aber auch nicht sehr viel. Kombiniert man verschiedene Eiweiße, werden die Werte besser. Da ich jedoch wenig tierisches Eiweiß essen möchte und außerdem den Gedanken an weniger Säure im Körper genial finde, greife ich auf unsere reinen essentiellen Aminosäuren zu. Die Folgen von Eiweißmangel habe ich bereits erlebt - sodass ich darauf nicht mehr verzichten möchte.

Info zu Aminosäuren:Essentielle Aminosäuren sind Eiweißbestandteile, die unser Körper nicht selbst bilden kann und die nicht gespeichert werden können. Aber, die gleichzeitig für jede Zelle in unserem Körper gebraucht werden. Sie müssen also täglich aufgenommen werden. Aminosäurenmängel sind nicht sehr bekannt und häufig auch unerkannt, du kannst sie aber überprüfen lassen. Neben älteren Menschen und Vegetariern/Veganern, kann eine Ergänzung zur Ernährung auch für Sportler, Schwangere und Stillende sinnvoll sein.

Mineralien und Omega-3 Fettsäuren

Abends versorge ich meine Körper mit einem Mineralien-Drink, der alle Mineralien und Spurenelemente in der richtigen Kombination enthält, und mit Omega 3 Fettsäuren.
eine zusätzliche Mineralienzufuhr ist für mich, für meinen Körper, ein Muss. Mit unserem patentieren Mineralien-Getränk kann ich mir eine gute Ergänzung sichern und remineralisiere gut. Es ist daher auch eines unserer beliebtesten Produkte für Sportler.

Omega-3-Fettsäuren sind ein riesen Thema und dir höchstwahrscheinlich bekannt. Du kannst zum Bedarf im Internet extrem viel finden. Was viele jedoch nicht wissen, ist, dass die Aufnahme über die Nahrung doch manchmal unzureichend in guten Mengen stattfindet. Denn die Medien gaukeln oft vor, dass wir über Fisch und Milchprodukte oder pflanzliche Öle gute Mengen aufnehmen. Einerseits wird das für Vegetarier herausfordernd, andererseits gehen diese Fettsäuren bei Erhitzung und durch Einfluss von Sauerstoff kaputt und werden schädlich (Oxidation), weshalb du wenn dann schon rohen und frischen Fisch essen musst, um sie aufzunehmen. Pflanzliche Öle liefern ein Vorstufe, die im Körper erst zu Omega 3 umgewandelt werden muss (ALA), was laut Wissenschaft nur in geringeren Mengen passiert.

Ich nutze die vegane Omega-3 Variante aus reinen, vom Unternehmen selbst gezüchteten Algen, mit einer guten Bioverfügbarkeit durch patentierte Verarbeitung.

Tipp zu Omega 3 Fettsäuren: Zu Omega 3 Fettsäuren gibt es sehr viele Informationen. Wenn du mehr dazu wissen möchtest, schreib uns einfach!

Bei allen Fragen rund um eine gute Nährstoffergänzung oder zu unseren Produkten, schreib und bitte einfach oder lies auch unsere Übersicht über Fragen und Antworten.

• Maximale Qualität, Innovation und patentierte Technologien
• Reine & hochwertige Zutaten - ohne sinnlose Füllstoffe, ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliche Geschmacks- oder Farbstoffe etc.
• Ideale Resorption, perfekte Zusammenstellung der Nährstoffe (synergistische Rezepturen) und ganzheitlicher Ansatz
• Super leckerer Geschmack der Pulver, die als Getränke zubereitet werden
• Entwicklung durch ein Team von zahlreichen Wissenschaftlern und in Kooperation mit dem Forschungsinstitut LIST
• Risikofrei für neue Kunden - teste einfach 30 Tage mit Zufriedenheitsgarantie
• Sicherheit durch höchsten Standard GMP, und unabhängige Prüfsiegel, Dopingfreiheit, Herstellung in Deutschland, uvm.

Gern darfst du mich nach meinen detaillierten FitLine Erfahrungen und Gründen und zu mehr Infos jederzeit auch persönlich fragen.

Was muss bei der Verwendung beachtet werden?

• Nutze dein Produkt unbedingt nach Vorschrift und dies täglich über mindestens 90 Tage! Nur so kannst du davon profitieren. Deine Körper braucht Zeit und eine regelmäßige Zufuhr der Nährstoffe, um Defizite auszugleichen
• Nutze die Produkte nach den Empfehlungen deines Ansprechpartners. Du brauchst das Wissen und die Informationen zur richtigen Verwendung. Dafür sind wir als deine Ansprechpartner zuständig. Wenn du bei uns bestellst, erhältst du alle Infos, die du brauchst und zusätzliche Tipps aus unserer Erfahrung automatisch per Email. Bei Rückfragen melde dich einfach bei uns
• Informiere dich bitte vor Verwendung unserer B-Vitamine genau über das Produkt
• Rechne damit, dass sich deine möglichen Nährstoffdefizite nicht sofort ausgleichen. Jahrelange Defizite können nicht mit wenigen Portionen eines Nährstoffgetränks wieder aufgefüllt werden! Das ist logisch, oder? Zum einen liefern wir keine Hochdosierungen (die z. B. Mengen für mehrere Jahre liefern ;-)), und zum anderen hat der Körper nur bestimmte tägliche Kapazitäten, Nährstoffe aufzunehmen. Gib deinem Körper daher Zeit und die Möglichkeit, Defizite wirklich wieder aufzufüllen! Nahrungsergänzung ist wie Nahrung - sie muss täglich gegessen werden, nicht nur wenige Wochen pro Jahr.
• Manche Produkte können gemischt werden, andere nicht. Auch hierfür brauchst du die richtigen Informationen
• Die meisten unserer Nährstoffpräparate sollten unabhängig von einer normalen Mahlzeit und vor allem davor getrunken werden

Was muss beim Kauf beachtet werden?

Die Produktlinie wird ausschließlich im Direktvertrieb verkauft. Das bedeutet, du hast immer einen Vertriebspartner oder Empfehler, über den, bzw. über dessen Online Shop, du die Produkte bestellst. Verkäufe auf Plattformen wie Ebay oder Amazon sind nicht erlaubt.

• Bestelle nur über den offiziellen Shop des Herstellers - dort ist ein jeweiliger Berater / Vertriebspartner hinterlegt
• So hast du die originalen Produkte, keinen überhöhten Preis, die Möglichkeiten für Abo-Preise (Nachlass bei monatlicher Lieferung), und vor allem die offiziellen Zufriedenheitsgarantien und Rückgaberechte
• Verkäufe über Plattformen wie Amazon oder Ebay sind nicht erlaubt und werden verfolgt. Außerdem bezahlst du dort oft mehr und hast keine Möglichkeiten für Abo Bestellung oder gar Rückgaberechte. Kaufe dort bitte nie ein!!! Sondern bestelle entweder vor Ort bei deinem Empfehler, oder über unseren offiziellen Hersteller-Shop
• Über unseren Shop eingehende Kunden kommen in den Genuss besonderer Vorzüge: maximaler Service, kostenlose Beratungen und alle exklusiven Infos rund um die Produkte und die richtige Einnahme. Oft erhalten wir Anfragen von Menschen, die von ihrem Ansprechpartner all das nicht bekommen. Bitte habe Verständnis dafür, dass wir dich nur unterstützen können, wenn du auch Kunde bei uns bist.